walkredi Rehabilitación y Desarrollo Integral

Visita del Centro de Madrid Salud al Centro de Día de Usera
para presentación de sus programas

El pasado 21 de mayo recibimos la visita de Carmen Morales, enfermera del CMS Usera, al Centro de Día para dar una charla informativa sobre hábitos de vida saludables para mejorar la calidad de vida.

En la charla Carmen transmitió información acerca de lo que es una dieta equilibrada, adquisición de una rutina deportiva, consejos para combatir la diabetes, etc. Durante la charla se resolvieron dudas, se compartieron experiencias y vivencias entre los participantes.

Carmen M. informó de actividades que se realizan desde este recurso para promover la salud. Una de las actividades que se realizan son los paseos por el parque de Pradolongo todos los jueves de 9:00 h a 11:00 h siendo el punto de encuentro en la esquina del parque junto la avenida de Rafaela Ybarra; gimnasia de mantenimiento, lunes y miércoles de 18:15 h a 19:15 h y martes y jueves de 11:15 h a 12:15 h en el parque de Pradolongo en la caseta de la música junto al lago.

A la charla estuvieron invitados usuarios y profesionales de todos los recursos de nuestra entidad. La asistencia fue elevada, acudieron a la convocatoria unas cuarenta personas las cuales al terminar la charla expresaron su satisfacción,
agradecieron la visita de la enfermera y comunicaron que les fue de ayuda la información transmitida.

El CSM informó de que el 28 de Mayo es el Día Nacional de la Nutrición. Desde este recurso celebrarán este día con talleres que comenzarán a las 10:00 h para explicar cómo se puede llevar a cabo una alimentación sana con un presupuesto bajo, aprender a realizar un plato único, también llevarán a cabo un taller de semilleros y se terminará con una visita al huerto urbano. El Centro de Día de Usera ha sido uno de los recursos que participan a través de su actividad de Huerto Ecológico en que sea posible este Huerto Urbano en el CMS. Por la tarde continuarán los talleres con una charla: "dieta milagrosa y dieta para deportistas", a las 17:00 h.

Foto de charla CMS UseraFoto del grupo Centro de díaFoto de harla CMS Usera

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